昼夜节律是生命体24小时的内循环，受我们的内置生物钟的管理。其实不仅是人类，植物和动物体内都有这种类似的生物钟，调控着每天的生理波动，这种就是所谓的昼夜节律。现在市面上出现了一些可调节灯光颜色的照明灯具，这其实就是为了满足在不同环境下的照明需求，宜琳照明ilin认为这一功能会更好地方便消费者使用。
我们人类大脑中的这一生物钟，24小时调节着我们的多个内部系统，包括睡眠和饮食习惯、激素的分泌、体温、灵敏度、情绪和消化，使其与地球的自转相一致。我们的生物钟是根据一些外部线索而设定的，其中尤为主要的是日光，此外还包括温度、进食时间等其他因素。
正常的昼夜节律是让我们日出而作、日落而息。如果遵守这样的节律，你每天都会身强力壮、精力充沛，工作生活效率也会大大提高。如果节律遭扰乱就会食欲下降、工作效率降低、事故增多……对于医院环境来说，昼夜节律灯也是非常重要的，能提高患者睡眠质量而促进他们恢复身心健康，也能使医务人员保持充沛的精力，从而提高工作效率。
近日，丹麦进行了一项实验，检测昼夜节律灯对睡眠的影响。在奥胡斯大学医院和哥本哈根大学医院的神经病房，安装了一种专门调制的昼夜节律灯，这些灯昼夜照明背后的想法是模仿太阳的日/夜模式，在白天提供蓝色丰富的光，并在晚上向琥珀调制，以保持昼夜平衡。
在这些灯下工作的26名护士报告说，她们的睡眠质量比使用常规白色照明的对照组更好。所有的护士每周至少要上一次夜班。一研究人员表示，“暴露于昼夜节律照明的护士普遍会有更好的睡眠，她们更容易入睡，睡眠也更平静。与对照组相比，她们通常早上醒来更容易，在昼夜节律照明三天后，感觉更精力充沛。”
此外，美国费城儿童医院也安装了昼夜节律灯，为患者设定睡眠——觉醒周期。该医院医疗行为部门的照明在一天的时间内会改变颜色和强度，以重新设置患者的昼夜节律。
这些灯在清晨时为低强度的暖色温，在上午时为冷色温，在下午时为高强度，在晚上时又回到低强度的暖色温。它专门用于缓冲医院对患者正常睡眠——觉醒周期的干扰。在医院，白天通常不够亮，或者在晚上不够黑，压制了人身体的自然模式。因此，患者的节律经常在医疗环境中会被打乱。
保持有规律的睡眠——觉醒周期被视为医疗行为部门的一个重要临床工具，该部门治疗患有医学问题的儿童，这些儿童也具有潜在的行为状况，例如抑郁、焦虑和自闭症。
相关人员表示，孩子们还可以对他们床上的LED灯进行调色，可以起到“积极分心”的效果，让他们暂时忘记疾患所带来的痛苦。另一项科研机构在对NICU环境进行测试时发现，昼夜节律灯有助于提供视觉提示，使我们的昼夜节律保持正常，特别是房间内光量的增加或减少也对新生儿产生了显着影响。
NICU患者在昼/夜循环照明下有以下作用：
1、增加体重和口服喂养。
2、减少呼吸机的天数。
3、增强电机控制。降低光照水平显示：降低呼吸频率和活动;减少机械通气和氧气支持的时间。
事实证明，根据实际情况调节照明LED灯具的色温，可以让病人更舒适，也更有利于病情的恢复，医院照明设计方案复杂，还需要更多的时间去研究优化。